拿著寫(xiě)有“文山三七超細(xì)粉”的產(chǎn)品不會(huì)吃是很多人都遇到的問(wèn)題，有人是別人送的沒(méi)有了解過(guò)吃法，有人購(gòu)買(mǎi)時(shí)沒(méi)有詢問(wèn)。包裝上寫(xiě)了但一般不詳細(xì)，那到底三七超細(xì)粉怎么吃能有更好的效果？

其實(shí)文山三七超細(xì)粉吃起來(lái)也不難，甚至可以簡(jiǎn)單到舀到嘴里吃下就行了。只是要注意用量，也要注意避免被嗆，畢竟達(dá)到超細(xì)的程度放到嘴里很容易嗆到。也要注意吃的量大了是很澀的，嘴都難張開(kāi)，所以建議還是用水沖泡喝。

用水沖泡三七超細(xì)粉喝的步驟也不復(fù)雜，準(zhǔn)備一個(gè)杯子或直接用碗也行，再拿一根筷子用來(lái)攪拌。先把水準(zhǔn)備好，因?yàn)橹欣夏耆撕芏喽疾贿m應(yīng)冷水，沖泡三七粉也最好用溫水。

取3克（一般是一小勺）三七粉放入杯子或碗中，倒入準(zhǔn)備好的溫水，水量沒(méi)有限制，根據(jù)自己的喜好加就行。加水后用筷子攪拌均勻即可飲用。

看起來(lái)是很簡(jiǎn)單的過(guò)程，其中的問(wèn)題就在于用量怎么取？很多商家都會(huì)配備3克的小勺，沒(méi)有的話要去了解一下3克大概是多少。另一個(gè)問(wèn)題是為什么大多數(shù)人都要用溫水沖泡喝？

這就要了解三七粉是區(qū)分生吃和熟吃的，只有吃法對(duì)了效果才會(huì)比較適合、比較好，具體看看這篇文章：《三七粉怎樣算生吃？什么吃法又是熟吃？》