要讓喝三七粉見(jiàn)效速度快，除了保證買(mǎi)到好的三七粉外，自己的消化吸收能力、喝的方法等也比較重要，另外就是什么時(shí)候喝能讓見(jiàn)效速度更快的問(wèn)題了。

什么時(shí)候喝三七粉見(jiàn)效速度快可以理解成什么時(shí)候喝三七粉能夠被身體更快的消化和吸收。這么轉(zhuǎn)換角度一想就知道應(yīng)該找身體消化吸收能力最強(qiáng)的時(shí)候喝三七粉，而這個(gè)時(shí)候當(dāng)然比較推薦空腹時(shí)。

空腹，當(dāng)然就是腸胃里的食物等已經(jīng)被消化得差不多了，找這種時(shí)候就比較容易了，一個(gè)是早上起床到吃早餐前，這個(gè)時(shí)候可以說(shuō)是最理想的吃三七粉時(shí)間。另外一個(gè)時(shí)候應(yīng)該是晚飯前，只要早飯到晚飯前沒(méi)吃什么東西也就是飲食規(guī)律，那么晚飯前也是接近空腹?fàn)顟B(tài)了。

如果都能選擇這兩個(gè)時(shí)候喝三七粉，那效果肯定是會(huì)更理想一些，見(jiàn)效速度會(huì)更快一些。可惜的是不可能人人都能選擇這兩個(gè)時(shí)間來(lái)喝。因?yàn)槿叻蹖?duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，空腹時(shí)候喝可能會(huì)存在引起不適的情況，也就是空腹吃還是只適合腸胃好的人選擇。

腸胃不好的人其實(shí)也不用擔(dān)心什么，因?yàn)槿叻劬途哂姓{(diào)理腸胃的功效，經(jīng)過(guò)調(diào)理也可能可以接受空腹喝三七粉。當(dāng)然，計(jì)算見(jiàn)效速度慢一些也不會(huì)慢得非常明顯的。

畢竟，喝三七粉的見(jiàn)效速度不止是什么時(shí)候喝一種因素影響，還需要看買(mǎi)到的三七粉好不好、吃法用量正確不正確等等，如果買(mǎi)到的三七粉比較好，就算是飯后才吃效果也會(huì)不錯(cuò)的。