生活中磕磕碰碰是很正常的事情，特別是工作勞力大一點的更是容易出現(xiàn)磕傷、碰傷、刀傷等情況。可能有人也了解到三七粉對恢復(fù)傷口的效果很好，但是恢復(fù)傷口是要吃三七粉還是怎么用三七粉并不清楚。

其實，大部分傷口的恢復(fù)都是把三七粉外用的，比如出現(xiàn)刀傷流血的情況，趕緊撒上一些三七粉可以馬上止血。這是因為三七粉中有三七素這種物質(zhì)，可以很好的聚集血小板并促進其快速凝固。血小板凝固后能馬上把傷口堵住，這就體現(xiàn)了三七粉的止血效果。

如果是碰傷、擦上等沒有出血的情況，可以用個器皿放入三七粉，再混合一點水把三七粉做成糊狀，然后涂抹在傷口處，一般三七粉干掉后就可以清理掉，一天可以敷幾次。這種三七粉的用法對傷口有比較好的散瘀血、去痛效果，能加速傷口痊愈。

不過，若是摔傷，且摔傷部位在體內(nèi)也有瘀血的情況，那么還是應(yīng)該配合吃三七粉一起改善，效果會更理想。也就是摔傷嚴重的情況下可以外敷三七粉與內(nèi)服三七粉一起進行，只不過吃三七粉的量要控制好，每天建議不超過12克，而外敷的話沒有固定要求。

總之就是一般的刀傷、碰傷等傷口恢復(fù)的情況，用外敷三七粉的用法就可以了，而要是摔傷等導(dǎo)致體內(nèi)可能有瘀血的情況下還是能外用內(nèi)服一起進行，都是根據(jù)自己的情況來決定的。