三七花的正確喝法和禁忌

三七花的正確飲泡方法：

(1)取三七花數(shù)3-5朵(可根據(jù)個(gè)人口味適量增加)，置于100ml左右的杯子內(nèi)，沖入開水半杯。

(2)浸泡1-2分鐘，把水倒掉。(茶道中名為：濾茶?？梢韵慈ヒ恍┗覊m雜物，使茶更純)。

(3)重新沖入開水至8分滿，浸泡5分鐘左右即可飲用。以后可以用開水或溫水浸泡，浸泡時(shí)間越長，口味越濃，根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整浸泡時(shí)間。　

三七花的禁忌癥：

(1)三七花屬于[天然]健康飲品，基本不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。但是一些文獻(xiàn)中提示：孕婦忌服。

(2)由于三七花性涼，我個(gè)人認(rèn)為貧血患者應(yīng)少量飲用。

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