很多客戶都想過，吃三七粉的時候多吃一點，自己的身體問題就改善得快了。有人這么想也這么做了，而有人這么想后會先查查資料有沒有問題，或者先問問別人這么做可以不可以。那么三七粉吃多了會有什么問題嗎？

其實大家想一想，對人無害的大米、面粉吃多了都還對身體不好，更何況是屬于藥材一類的三七粉呢？既然三七粉吃多了也會有問題，它傷害的是哪些部位？

三七粉是經過質地非常硬的三七打粉而成，雖然現在大家買到的三七粉大多是非常細的超細粉，不過三七原本那么硬，吃多細的三七粉都會存在需要一定消化過程的問題。如果吃多了很容易造成它在腸胃中堆積很難馬上被消化吸收的情況，這時肯定就會對腸胃有傷害了。

任何食物長久堆積在腸胃里都會影響腸胃的健康，三七粉這種原本是很硬的三七打成的粉更是如此。有些人可能是消化能力強一些，多吃了一些三七粉沒有發現問題，有些是過量吃時間短還沒出現問題，還有些是三七粉過量吃沒消化吸收就被排出而沒出現很好的效果。開始出現問題時會發現胃損傷了，繼續大量吃的話就有可能出現胃糜爛等情況，后果還是嚴重的。

在此，還是呼吁大家吃三七粉不可操之過急，需要科學按量吃，只要堅持按量服用，又找到好商家買到好三七粉的話，效果肯定是會有的。心急過量吃三七粉只可能增加新的健康問題。

建議大家每天吃2次，每次3克左右，需要量大一點的客戶也不建議每天超過12克，這樣對健康才有保障。