三七粉能夠被人們利用這么多年，在現(xiàn)在技術(shù)完全能查清楚它到底含有哪些成分、是不是對人體健康有利的情況下，依然被推廣使用，說明喝三七粉有好處。但有人也會問常喝三七粉有好處也傷肝腎嗎？

對于常喝三七粉除了好處是不是還傷身體的問題，其實(shí)還要看個人使用情況，不是每個人都沒有問題，也不是三七粉一定傷身體。

比如，有人購買的三七粉就是很便宜的質(zhì)量都沒有保障的產(chǎn)品，這樣還常喝下去基本都會對健康有影響，即便沒什么影響效果也不會好的。要知道三七是種植最少三年才有效果，成本比較高，售賣的好的有效的三七粉是不會很便宜的。

在保障質(zhì)量的情況下，三七粉細(xì)度也可能對健康有一定影響。常喝三七粉當(dāng)然盡量買到比較細(xì)的喝，要是比較粗的三七粉當(dāng)然難消化吸收而且可能對腸胃甚至肝腎等也有一定影響。

另外，三七粉是被證實(shí)了有保肝護(hù)肝作用的藥材，很多有酒精肝、脂肪肝等的人群通過服用三七粉也有了改善效果。所以說三七粉傷肝的說法就不成立。

最后，三七粉用量肯定需要注意，常喝三七粉應(yīng)該做到常喝而適量喝，堅(jiān)持科學(xué)用量加上堅(jiān)持喝會比大量短期喝更合適。

常喝三七粉時把各方面的問題都注意到，就能避免對身體健康有影響，只體現(xiàn)出活血化瘀等好處，更不會有傷肝腎的情況。