手腳抽筋，趕快用三七粉吧！

抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現(xiàn)象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上老年人，有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗。尤其是女性比男性多。多數(shù)的腳抽筋發(fā)生于晚上，而患有周邊血管病變及關節(jié)炎患者，較易有腳抽筋現(xiàn)象。

造成抽筋的原因很復雜，常見的有以下幾種：

1、動脈硬化。

2、血脂高。

3、心臟病。

不少老人都覺得腿抽筋就是缺鈣的表現(xiàn),就自行服用鈣片。如果腿抽筋伴有活動后出現(xiàn)跛行、疼痛,這不是缺鈣,而是下肢動脈硬化的表現(xiàn),患者自行服用鈣片是無法治愈的。

那三七為什么能治療手腳抽筋呢？

三七粉能夠降血脂，防止動脈粥樣硬化。動脈壁內皮損傷可能是動脈硬化的始動因素，而高血脂血癥可導致血管內皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七中的三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養(yǎng)血管平滑肌細胞的作用，對動脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動脈內膜斑塊的形成有一定防治作用。因此，三七對中老年人手腳抽筋是非常有用的。

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