喝三七粉當然是希望看到身體健康有變化，身體變得越來越健康才是喝三七最終目的。那么作為中藥材的三七粉，是短期喝就能看到變化還是必須長期喝才有明顯變化呢？

其實短期喝三七粉身體就有變化還是長期喝才有是要從很多方面來看的，并不是每個人的情況都一樣。

首先要明確三七粉作為中藥材，肯定沒有西藥那樣快的見效速度，了解它是治本的藥材，雖然見效慢一點，基本是長期喝才能見到效果，但是見效后可比西藥好很多。

其次，用在不同的病癥上當然就有不同的情況，比如說有人喝三七粉是為了降高血壓，有人則是為了祛斑。那么喝來降血壓的客戶可能7天左右就見到血壓值有明顯變化，而吃來祛斑的客戶可能就要堅持長期喝才行。

另外，自己的身體情況不同變化時間不同。有人的身體吸收能力強，有人的則很弱。如果是吸收能力強的那當然看到身體變化的時間就比吸收能力弱的要斷。

最后，買到什么樣的三七粉肯定也是很重要的。市面上有十多塊一斤的三七粉，也有幾千塊錢一斤的，如果十多塊那種的效果都有幾千塊一斤的好，那這種貴的產(chǎn)品根本賣不出去。

希望大家知道三七粉作為中藥材一般都是要長期喝才會見到明顯變化的，也希望大家在購買三七粉的時候都能買到好品質(zhì)的產(chǎn)品，多確認一下商家可信度。實在確定不了，也不要圖便宜、圖方便，可以自己買整個的三七去打粉，這樣吃到的產(chǎn)品更有質(zhì)量保證。