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三七改善脂肪肝

發布時間:2018年08月03 09:13

編輯:文山福萬家三七
來源:http://m.mkuu.cn/

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三七治療脂肪肝

 三七具有保肝護肝的作用,特推薦兩種適宜脂肪肝的三七飲食用法:


適宜脂肪肝患者

(1)三七茶

原料:三七3克、綠茶3克。

做法:將三七洗凈,曬干或烘干,切成飲片或粉末,與綠茶同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘即成。

功效:

活血化瘀,抗脂肪肝。適用于氣滯血瘀型脂肪肝

用法:代茶,頻頻飲用,可連續沖泡3-5次,當日飲完。當茶飲至最后,三七飲片還可以放入口中嚼服。

摘自《脂肪肝患者天然食物養生方》,江西科學技術出版社

三七

(2)三七山楂粥

原料:三七3克,山楂(連核)30克,粟米100克。

做法:將三七研成極細末,將山楂洗干凈,切成薄片。將粟米淘洗干凈,放入沙鍋,加適量水,先用大火煮沸,加入山楂片,改用小火共煨至粟米酥爛、粥粘稠時調入三七細末,拌和均勻即成。

功效:活血,滋腎養肝,化痰降脂。適用于脂肪肝。

用法:早晚餐食用。

----摘自《脂肪肝患者天然食物養生方》,江西科學技術出版社


(3)三七百合兔肉

原料:三七粉5克,百合30克,兔肉250克,黃酒、蔥花、生姜末、精鹽、味精、五香粉各適量。

做法:將百合洗干凈,放入清水中浸泡一下,待用。將兔肉洗干凈,切成小塊,放入沙鍋,加適量水,大火煮沸后撇去浮沫,加入百合,黃酒、蔥花、生姜末,改用小火煨煮至兔肉、百合熟爛酥軟,趁熱調入三七粉,加精鹽、味精、五香粉,拌勻即成。

功效:清熱除煩,化痰降濁,活血降脂。適用于脂肪肝。

用法;佐餐食用。

----摘自《脂肪肝患者天然食物養生方》,江西科學技術出版社


(4) 適量三七花泡水喝,效果也不錯還方便。


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